Sicher dir jetzt deinen Platz...

Was hast du in der Schule oder in der Zeit danach über deinen weiblichen Zyklus und deine Hormone gelernt? 

Wenn es dir so geht wie mir und vielen anderen Frauen, dann rein gar nichts. 

Ganz besonders in den Wechseljahren, die bereits ab 35 Jahre beginnen können, fehlt uns dieses Wissen um gesund und fit durch diese herausfordernde Zeit hindurchzugehen

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Lass uns das jetzt ändern!